‚Wir sollen heiter Raum um Raum durchschreiten, an keinem wie an einer Heimat hängen.
Es muss das Herz bei jedem Lebensrufe bereit zum Abschied sein und Neubeginne.‘
– Hermann Hesse
Yoga
Namasté – Willkommen
YOGA
für Körper, Geist & Seele
Inge Kirchner
RYT500®, E-RYT200®, YACEP® (AYA)
Präventionskurse § 20 SGB V (ZPP)
NEU – Buddha-Garten-Yoga
In der Sommerpause möchte ich Euch bei schönem Wetter in meinem ‚Buddha-Garten‘ (Am Blütenanger 73a, 80995 München) zum Outdoor-Yoga einladen. (Natürlich unter Einhaltung der geltenden Hygiene- und Schutzmaßnahmen.)
voraussichtliche Termine:
Dienstag 04.08. fällt wegen schlechtem Wetter leider aus!
und 11.08.20 – 18 Uhr
Mittwoch 05. und 12.08.20 – 18.00 Uhr
Donnerstag 06. und 13.08. – 10.00 Uhr
ca. 90 Minuten
(Bei schlechtem Wetter fällt das Garten-Yoga leider aus. Bei unsicheren Wetterverhältnissen bitte vorher nachfragen, ob es stattfindet.)
Evtl. folgen noch weitere Garten-Termine Anfang September.
Bitte bringt dazu Eure eigene Yogamatte und falls vorhanden Blöcke, Gurt und evtl. eine Decke mit. Maske nicht vergessen 😉
Energieausgleich auf Spendenbasis.
Bitte schnell anmelden, da die Plätze im Garten beschränkt sind.
Die Gartenstunden finden ab mindestens 4 und maximal 7 TeilnehmerInnen statt.
Namastè, Inge
Ganz im Sinne von Hermann Hesse habe ich den Yogaraum aufgegeben und weiß momentan noch nicht, wie es nach der Sommerpause mit dem Yoga-Unterricht weitergehen wird.
Ab Herbst plane ich voraussichtlich wieder live Yoga-Online-Kurse anzubieten. Bezüglich Präsenzunterricht werde ich darauf vertrauen, was sich ergibt. 😉
Ich wünsche Euch einen schönen Sommer.
Tankt ausreichend Sonne, Licht und Liebe.
Namasté
Inge
‚Als zertifizierte Yogalehrerin RYT500® AYA (America Yoga Alliance) unterrichte ich achtsames Hatha-Yoga ohne Dogmen. Neben einfachen Flows (Bewegungsabläufe) im Rhythmus des Atems, lege ich Wert auf die präzise Ausführung der Yogahaltungen (Asanas). Hinzu kommen Atemübungen (Pranayama), die auf den Energiehaushalt des Körpers wirken sowie Tiefenentspannung und Meditation für die Ruhe im Geist.‘
