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Namasté – Herzlich Willkommen

„Das stille Wasser eines Sees spiegelt die Schönheit seiner Umgebung. Ist der Geist still, spiegelt sich darin die Schönheit des Selbst.“ (Vanda Scaravelli)

Hier gibt es aktuell noch freie Kursplätze: Yoga für alle.

Das gesmate Yoga-Gruppenangebot findest Du im Kursplan. Persönlichen und individuellen Yoga-Einzelunterricht biete ich nach Vereinbarung an.

Der Yogaunterricht findet im ansprechend gestalteten YOGAraum statt. In persönlichem Ambiente und kleinen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmer*innen kannst Du hier in die ganzheitliche Welt des Yoga eintauchen.

Ich unterrichte klassischen Hatha Yoga. Dabei fließen Methoden aus unterschiedlichen Traditionen sowie Impulse meiner verschiedenen Lehrer*innen ein. Besonderen Wert lege ich auf bewusste fließende Bewegungungen in Verbindung mit dem Atem, das Spüren und Wahrnehmen des eigenen Körpers sowie anatomisch korrekte Ausrichtung.

Die achtsame Beschäftigung mit Körper und Geist, führt zur inneren Ruhe und damit zu mehr Klarheit und Bewusstheit im Leben. Darin sind letztlich auch Glück und Zufriedenheit verwurzelt.

Ich freue mich darauf, Dich in einem meiner Yoga-Kurse oder im individuellen Einzelunterricht kennenzulernen und Dich auf Deinem ganz eigenen (Yoga-)Weg begleiten zu dürfen.

Herzliche Grüße
Namasté

Inge Kirchner