Personal-Training

Personal Training

Preise Einzelstunden

Kursraum: YOGApraxis, Sonnentaustr. 17 UG, 80995 München

Termine und Anmeldungen bitte per e-mail über Kontakt oder telefonisch.

Wer nicht an einem Yogakurs in der Gruppe teilnehmen kann oder möchte, sondern persönlichen Unterricht sucht, abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten, für den ist Einzelunterricht eine gute Alternative.

Yoga-Einzelunterricht ist prinzipiell für jeden geeignet. Falls Sie an einer schwerwiegenderen körperlichen oder psychischen Krankheit leiden, ist eine vorherige Absprache mit dem behandelnden Arzt oder Therapeuten ratsam.

Teilnehmer aus meinen Yoga-Gruppen haben die Möglichkeit das im Gruppenunterricht Erlernte individuell zu vertiefen und zu erweitern.

Im Einzelunterricht kann ich ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Je nach Wunsch kann der Schwerpunkt  auf die Yoga-Asanas (Körperstellungen), Entspannung oder auch Meditation gelegt werden.

In einem ersten Kennenlern-Termin können wir Ihre persönlichen (Yoga-)Ziele festlegen.

Zeit und Ort nach individueller Vereinbarung.